fbpx
39
0

٥١. السيطرة تحت الأمور

39
0
https://stats.mohtwize.net/redirect.mp3?fileURL=/http://feeds.soundcloud.com/stream/1225176868-basmawh-sqsmf5cb9lzo.mp3

محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪

https://app.adjust.com/o4z29pn

تابعوا رنيم:https://www.instagram.com/raneem.pov/

أشياء تكلمنا عنها:
Yoga with Adriene
Boho Beautiful

حلقات تكلمنا عنها:

المحاور:
– تجارب مع التوتر
– تجربة اليوجا والتأمل
– كيف ننظر لها؟
– تخزين الجسم للتوتر
– هل التوتر أو القلق الزائد وراثة؟
– هل نقدر نستعمل القلق والتوتر لصالحنا
– أسباب التوتر
– سؤال التدوين

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:
انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:

تيك توك:
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
الإيميل:
[email protected]

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *