العادات الذرية

جيمس كلير

الموضوع 

بخطواتٍ مُحَدَّدَة وإجراءاتٍ تبدو للمرةِ الأولى ضَئيلةً بضآلةِ الذرَّة التي يتكونُ منها كونُنا، تتَحوّل العاداتُ لإجراءاتٍ تُحيي حياةً كاملةً انْدَثَرَتْ طاقاتُها خلفَ سُحُبٍ وظلالِ الضياع، في هذا السِفْرِ الصغير تِرْياقُ النجاةِ من العاداتِ البائسةِ وطُرُقٌ عمليَّة تقهَرُ الأساليبَ الخاطئة خطوةً بِخطوة، وهو أحدُ أفضلِ سبعةِ كُتُبٍ في الأعمالِ لعامِ 2018 بحسبِ Fast Company.

لمن هذا الكتاب ؟

أصحابُ المشاريعِ الرياديّة. الباحثُ عن وصفةٍ ناجحة في علاقاته الأسريّة. مَنْ أُغلِقَتْ في وجهِه أبوابُ النجاحِ ويَسْعى لطرقِ الباب الأخير.

محتوى هذا الملخص 1 / 10 :

ماذا يحمل لي هذا الكتاب؟ تعلّم كيف يمكن للعادات الصغيرة أن تحمل تأثيرا كبير على حياتك

سنُلقي نظرة على كيفيّة إمكانك أن تُحدث تغييرا إيجابيا في حياتك، عبر هذه الملخصات. فمن شأن تنمية العادات الصحيحة أن تسهّل عمليّة إحداث التغيير الإيجابي. أصغِ لهذه النصائح لتكتشف الكثير عن العادات: ما هي؟ وكيف يمكنك تكوينها ؟ والأهم من ذلك، كيف يمكنك التمسّك بإيجابياتها؟ويمكنك تحقيق نتائج لا تصدق باتباع التعليمات البسيطة وتغيير بعض السلوكيات الصغيرة، لذلك دعنا نبدأ!