فن اللامبالاة
مارك مانسون
الموضوع
يتمحور كتاب “فنّ اللّامبالاة” (2016) لمارك مانسون حول كيفيّة عيش حياة أفضل من خلال التفكير بأشياء قليلة، ويشرح القواعدَ البسيطةَ والخطواتِ الضروريّة التي يمكن أن تساعد أيّ شخص على الاستمتاع بحياة أكثر سعادة وأقلّ توتّرا، وذلك بالاستناد إلى مدوّنة مانسون الشّهيرة. افعل ما تريد فعله، وليس كل ما تستطيع فعله.
لمن هذا الكتاب ؟
كلّ من يشعر بالتوتر الدائم بسبب أعباء الحياة كلّ من يسعى إلى تطوير ذاته كلّ من يقلق حيال الأثر الذي سيخلفه في العالم على المدى البعيدمحتوى هذا الملخص 1 / 10 :
ما سأستفيده من هذا الكتاب: تعلّم التركيز على الأشياء المهمة في حياتك فقط، وتجاهل البقيّة!
نحن نعيش في عصر الفرص، أي أنّ الخيارات المتعددة عادة ما تكون متوفّرة كلما كان علينا اتّخاذ قرار يتعلّق بالحياة المِهنِيّة أو الشخصيّة. ومع ذلك، فإنّ التّوتّر لا يغيب عنّا أبدا، فلماذا يعاني الكثير منّا من العجز والتّوتّر؟ يبدو الأمر متناقضا لأن وفرة الفرص والخيارات تعني أنّ بلوغ السّعادة ليس أمرا صعبا، وأنّه يسهل علينا امتلاك كلّ ما نرغب به. ما الخطب إذن؟
الإجابة هي: بلوغ السعادة مهمّة صعبة لأنّنا نحاول إنجاز كلّ شيء. إنّ توفّر كل هذه الفرص والخيارات أمامنا يدفعنا إلى التركيز على جميعِها وعدم بذل جهد لتحقيق هدف واحد يتناسب مع قدراتنا وطموحاتِنا، فما هو الحلّ؟
ستوضّح لك هذه الملخّصات ما يُعتبر مهمّا حقّا، وستشجّعك على التركيز على هذه الأمور المهمّة، وأما الباقي، فلا تأبه له! كلّ ما عليك أن تباليَ به فعلا موجود في هذه الملخّصات.ستكتشف في هذه الملخصات أيضا:
- لماذا لا يجب عليك أن تقارن نفسك بفرقة ميتاليكا
- أهمّيّة النّقد الذّاتيّ
- أنّ الموت هو نهايتنا جميعا
