fbpx
98
0

٧١. التسويف والمماطلة

98
0
https://stats.mohtwize.net/redirect.mp3?fileURL=/http://feeds.soundcloud.com/stream/1433251645-basmawh-ep-310final-draft.mp3

تابعوا راما:
https://www.instagram.com/ramaalhejji/

النصائح خلال الحلقة:

– رتب مهامك/جدولها
– صغر مهامك الكبيرة
– خصص لها وقت
– خلي من مهامك عادات
– دوّر لك شخص يلاحق وراك
– تذكّر ان هذا الشيء لك
– بناء عادة من الانجاز/الاستمرارية
– ذكّر نفسك بالعواقب اذا اجلت
– تذكر أولوياتك
– اسأل نفسك “ليش أسوّف”
– استعمل أو ابحث عن أدوات أو أشياء تساعدك

أشياء تكلمنا عنها:
– تطبيق planner pro

حلقات تكلمنا عنها:
– كن واقعي
– “أنا مشغول”

المحاور:
0:00 مقدمة
4:27 فكرة الحلقة
7:07 ليش نسوف؟
10:18 أنا صغير
14:09 لما أفضى
27:52 الحياة الفوضى
30:35 هوس الانتاجية
35:25 الاعتماد على شخص آخر
38:36 أهمية الاستمرارية
40:11 مشاركاتكم
46:51 سؤال التدوين

مصممة الغلاف:

https://www.instagram.com/albastakighada/

انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:

تيك توك:

@basma_alhamdan


الإيميل:
[email protected]

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *